Molte donne usano il popolare fitness facciale o ginnastica facciale come metodo antietà
Si scopre che gli esercizi facciali non solo portano benefici, ma anche danni. Secondo il dott. Igor Patrin, le espressioni facciali troppo attive possono solo accelerare il processo di invecchiamento. Dopotutto, gli stessi strati muscolari del viso sono molto sottili, ma tra loro e le ossa facciali del cranio c’è uno strato profondo di grasso, che aiuta i muscoli a non cadere. Il suo volume non dipende dal fatto che siamo più grassi o più magri e, invecchiando, tende a diminuire.
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Le espressioni facciali attive contribuiscono a questo processo. Pertanto, con l’esaurimento di questo strato, i muscoli iniziano a diminuire. Pertanto, la forma fisica del viso non è così innocua come sembra. Ciò può causare la comparsa di pieghe nasolabiali e solchi nasolacrimali se si eseguono esercizi a metà faccia.
In generale, possiamo dire che la popolarità del fitness facciale è ancora più un espediente di marketing che una vera e propria tecnica antietà…
Ma anche la ginnastica per il viso ha i suoi vantaggi. Secondo il dott. Patrino, l’esercizio fisico aiuterà a diffondere la linfa, che è benefica per i tipi facciali deformati da edematosi. Possono anche aiutarti a imparare a controllare le tue espressioni facciali. Ma gli esercizi devono essere scelti con molta attenzione e deliberatamente. E Igor Patrin non è il primo medico e cosmetologo a esprimere un simile punto di vista.
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In generale, possiamo dire che la popolarità del fitness facciale è ancora più un espediente di marketing che una vera e propria tecnica antietà. Prima di tutto, l’aspetto giovanile è dovuto alla condizione delle ossa e dei tessuti del viso, nonché a fattori genetici e ormonali.
Pertanto, per ora, il modo migliore per mantenere il tuo aspetto fresco più a lungo è monitorare la tua salute, curare le malattie croniche in tempo, mangiare bene, osservare la tua routine quotidiana e impegnarti in un’attività fisica sufficiente. Non c’è segreto in questo, ma non sono ancora stati inventati metodi miracolosi per preservare la giovinezza.
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