Se ti stai preparando per le vacanze estive, uno degli oggetti indispensabili in valigia è una farmacia da viaggio. Cosa trovare in esso?

Il farmacista ha indicato per il portale N1 che alcuni giorni prima della vacanza, così come durante la vacanza stessa, dovrebbero essere assunti i probiotici come prevenzione dei problemi di stomaco.

Un consiglio per chi ha la nausea quando guida un’auto o un autobus è di prendere pillole anti-nausea prima del viaggio.

I farmaci che sono una terapia regolare dovrebbero essere assunti in quantità sufficienti, consiglia il farmacista, aggiungendo che è necessario conservarli correttamente, ad esempio l’insulina nel caso.

È una buona idea avere con sé un termometro, oltre a medicine per la febbre e il dolore – paracetamolo o ibuprofene. In caso di viaggio con un neonato, si tratta di sciroppo e supposte. Inoltre, se viaggi con un bambino, dovresti portare anche una formula appropriata se usi alimenti complementari.

I farmaci per le reazioni allergiche dovrebbero essere prontamente disponibili, a causa di varie situazioni impreviste.

Le punture di insetti o, se sei in mare, le punture di medusa possono rovinare la tua vacanza. Come misura preventiva, puoi usare farmaci contro le punture di insetti e, se si verificano, ci sono creme che alleviano il prurito.

La cosa più importante è la protezione dal sole

Quella che tutti i farmacisti parlando al portale N1 hanno sottolineato come la cosa più importante durante le vacanze estive è la protezione solare.

Questo consiglio vale per le vacanze in montagna e al mare, ma anche durante un soggiorno in città al sole.

Prima di prendere il sole, è meglio applicare una crema con SPF 50+, e l’applicazione deve essere ripetuta più volte durante l’esposizione al sole, soprattutto dopo il bagno in mare o in piscina. Hanno sottolineato che è molto importante proteggere i bambini. Evidenziano il rischio di cancro della pelle e notano che “la pelle ricorda”.

La cura della pelle è importante anche dopo l’esposizione al sole. Per questo si consigliano creme e latti per l’idratazione e la cura. Puoi anche acquistare una speciale crema doposole, ma andrà bene qualsiasi crema a base di pantenolo.

Soluzione salina, gocce per il naso, lacrime artificiali per gli occhi, idrogeno per le orecchie (se c’è un blocco) e pastiglie per la gola sono convenienti da avere in vacanza, quindi non ti ritrovi nella situazione di cercare una farmacia se necessario.

In definitiva, anche se porti tutto questo con te, il consiglio è di pagare un’assicurazione sanitaria di viaggio – sii il più rilassato possibile e approfitta della tua vacanza nel suo vero senso – per riposare.