Ecco i cinque paesi con le migliori classifiche:

La Nuova Zelanda è in cima alla classifica dei paesi remoti, con 26 settimane di congedo di maternità retribuito, più un salario minimo relativamente alto, 32 giorni di ferie annuali legali e un tasso minimo di indennità di malattia legale dell’80%.

Ma più che politiche specifiche, È la cultura generale che rende il lavoro più rilassatodice Erin Parry, una canadese che vive in Nuova Zelanda e lavora nel marketing.

“Come canadesi, abbiamo un atteggiamento del tipo ‘fai o muori’ nei confronti del lavoro”, ha detto. “Non so proprio come ho fatto a sopravvivere a tutto ciò.”

Quando ha visitato la Nuova Zelanda nel 2015, il paese sembrava offrire un approccio diverso che, da quando si è trasferito lì permanentemente quello stesso anno, è stato all’altezza delle aspettative.

Naturalmente, la Nuova Zelanda non è perfetta. I dati OCSE mostrano che il 14% dei dipendenti lavora più di 50 ore settimanali, una percentuale superiore alla media OCSE del 10%.

E Trascorrono meno tempo rispetto alla media OCSE, 14,9 ore al giorno, per la cura personale (come mangiare e dormire) e il tempo libero (compreso trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici, coltivare hobby e guardare la televisione).

Parry ha sottolineato che parte del sostegno pubblico offerto da altri paesi ricchi, come l’assicurazione sul lavoro per i disoccupati, non è fornito dalla Nuova Zelanda, mentre i costi per l’assistenza all’infanzia sono elevati e continuano ad aumentare.

Inoltre, l’approccio rilassato al lavoro della Nuova Zelanda può avere anche i suoi svantaggi.

“Se stai cercando di portare a termine qualcosa e spingi, sfortuna”, ha detto Parry. “Il mese di dicembre è passato; non sta succedendo nulla. Le persone non rispondono alle loro e-mail.”

Eppure, disse Parry, L’approccio culturale della Nuova Zelanda all’equilibrio tra lavoro e vita privata è difficile da battere.

“Le principali priorità delle persone sono la famiglia, il benessere, le attività ricreative, i viaggi”, ha affermato.

“Considerano davvero il loro tempo molto prezioso e molto prezioso, e credono che il lavoro sia un mezzo per raggiungere un fine, e non è tutto nella tua vita.”

La Spagna è al secondo posto nell’indice Remote, grazie a vantaggi come le ferie annuali di 26 giorni previste dalla legge.

Secondo i dati dell’OCSE, i lavoratori spagnoli dedicano gran parte del loro tempo quotidiano al relax e alla cura di sé, più che in qualsiasi altro paese tranne Italia e Francia. Solo il 2,5% era oberato di lavoro retribuito.

Ciò non sorprende Isabelle Kliger, scrittrice di viaggi che ha vissuto in Svezia, Inghilterra, Irlanda e, dal 2010, a Barcellona.

“Nel Regno Unito e in Irlanda, molte persone trascorrono tutto il loro tempo al lavoro e quando non lavorano socializzano con i colleghi”, ha affermato.

Questo non è il caso della Spagna. “Qui incontri le persone e non ti chiedono subito cosa fai. E non parlano di lavoro fuori dal lavoro.” spiegare.

“Forse se incontri qualcuno per un drink dopo il lavoro, potresti dire: ‘Ho avuto una brutta giornata.’ E poi tra 10 minuti parli di qualcos’altro.”

Tuttavia, ha spiegato, gli spagnoli spesso dicono di lavorare per molte ore.

Ciò è in parte dovuto ai cambiamenti nell’orario di lavoro. In passato, la giornata lavorativa tradizionale durava dalle 8:30 alle 13:30, con un’ora o due di pausa, e terminava alle 19:00 o alle 20:00.

Ma le pause pranzo (e i sonnellini) sono diminuite nel corso degli anni e molti spagnoli trascorrono l’intera giornata al lavoro.

Per far fronte a questo cambiamento, nel 2016 il primo ministro spagnolo ha fatto notizia annunciando che avrebbe voluto che la giornata lavorativa finisse alle 18:00.

Nonostante ciò, i recenti dati dell’Unione Europea rivelano che gli spagnoli lavorano in media 37,8 ore a settimana, solo circa 20 minuti in più rispetto alla media europea.

Per le aziende che ancora attuano lunghe pause pranzo, durante l’estate, esiste una tradizione comune del venerdì chiamata lavoro intensivo: invece della pausa pranzo, i dipendenti lasciano l’ufficio alle 15.00.

Il risultato, dice Kliger, Questa è una cultura che – per loro – ha priorità sequenziali. “Non si vive per lavorare”, ha detto. “Lavori per vivere.”

In Danimarca, poche persone comprendono i vantaggi dell’equilibrio tra lavoro e vita privata meglio di Helen Russell, l’autrice del libro Anno della vita danese (Anni vissuti come un danese), che vive nel paese da più di un decennio.

“Ho lavorato come giornalista a Londra per 12 anni”, ha detto. “Lavoravo per molte ore. Sempre occupato. Con il tragitto giornaliero da Londra, spesso rimaneva poco per la parte ‘vita’ dell’equilibrio tra lavoro e vita privata. Pensavo che fosse normale. Fino a quando non ci siamo trasferiti qui”.

Tra l’altro, ha dichiarato: rendersi conto di quanto sia stretto il confine tra “lavoro” e “vita”.

“La giornata lavorativa inizia alle 08:00. “Di solito le persone spengono i computer alle 16.00”, ha detto.

Poiché di solito i bambini devono essere ritirati all’asilo intorno alle 16, tutti, anche quelli senza figli, terminano la giornata lavorativa a quell’ora.

“C’è davvero un momento sacro per la famiglia ogni giorno, diciamo, tra le 16:00 e le 19:00, quando la famiglia è insieme. Forse risponderai ad alcune e-mail dopo che i bambini saranno a letto, ma invece risponderai ad alcune e-mail dopo che i bambini saranno a letto, ma per il resto starai già rispondendo. finito.”

“Ciò significa che anche le persone che non hanno figli possono trascorrere da sole il proprio tempo libero e i propri hobby. È perfettamente accettabile scrivere nell’agenda: ‘Devo andare in palestra.'”

È questa priorità all’equilibrio tra lavoro e vita privata che si riscontra anche nelle classifiche OCSE e Remote.

Solo l’1% dei dipendenti danesi lavora più di 50 ore settimanali, molto meno di paesi come l’Italia (3%) o della media OCSE (10%).

Inoltre, dedicano 15,7 ore al giorno al tempo personale e al tempo libero, un dato superiore alla media OCSE.

E viene sostenuto il lavoro flessibile; Infatti, il piano Flexjobs del paese, che consente ai lavoratori di richiedere orari, modelli di lavoro o addirittura incarichi meno impegnativi dal punto di vista fisico, è stato lanciato nel 1998.

Il paese offre anche 36 giorni di ferie annuali legali, uno dei tassi più alti tra i paesi ricchi, e i lavoratori devono ricevere il 100% del loro stipendio nei giorni di malattia.

Secondo i dati OCSE, i francesi hanno 16,2 ore al giorno da dedicare al tempo personale e al tempo libero, dietro solo agli italiani.

Nella lista di Remote, in termini di equilibrio tra lavoro e vita privata, il paese è al terzo posto assoluto, con uno dei paesi con il maggior numero di giorni di ferie annuali previste dalla legge (36).

Infatti, anche in una città frenetica come Parigi, afferma Sarah Micho, imprenditrice e libera professionista canadese trasferitasi nella capitale nel 2021, la gente del posto dà priorità al tempo libero.

“La cultura francese aumentare la sensazione di relax e riposo”, ha affermato.

Un esempio è la cultura del caffè: è comune vedere persone sedute e rilassate all’aperto a qualsiasi ora del giorno, dice, soprattutto quando fa bel tempo, e non solo con amici o colleghi, ma anche bere un caffè tranquillamente da soli.

Naturalmente tutto dipende dal settore e dalla posizione, ha sottolineato Micho, che è stagista nel settore della moda dove lavora dalle 10.00 alle 19.00.

In Francia, infatti, l’8% dei lavoratori lavora più di 50 ore settimanali, una percentuale inferiore alla media OCSE del 10%. ma è comunque più alto rispetto ad altri paesi con classifiche migliori.

Ma nel complesso, l’approccio adottato è stato equilibrato, ha affermato Micho, con l’enfasi sulla cultura e la priorità della Francia nei finanziamenti alle arti e alla cultura che hanno fatto la differenza.

“Aiuta anche a bilanciare una vita lavorativa impegnativa. In metropolitana si vedono le mostre imminenti o gli eventi annunciati”, ha detto. “C’è più la sensazione di avere una vita al di fuori del lavoro”.

L’espressione popolare italiana “il dolce far niente” non è solo chiacchiere, come ho sperimentato durante il mio soggiorno a Roma.

“Penso che siano stati gli italiani a inventare il concetto di equilibrio tra lavoro e vita privata”, ha detto Andrés Uribe Orozco, un avvocato che ora lavora a Roma dopo aver vissuto in Colombia e negli Stati Uniti.

“Le persone non corrono costantemente in giro come polli senza testa che vogliono ‘lavorare, lavorare, lavorare.'”

I dati OCSE lo confermano. I dipendenti a tempo pieno dedicano il 69% del loro tempo (16,5 ore) alla cura di sé e allo svago.

Si tratta di 1,5 ore in più rispetto alla media OCSE. Ciò lo rende il Paese OCSE in cui le persone hanno più tempo libero. Inoltre, sebbene il 10% dei dipendenti OCSE lavori per orari prolungati (più di 50 ore settimanali), in Italia solo il 3% lo fa.

“La gente pensa che gli italiani non lavorino. No, gli italiani lavorano molto. Sono semplicemente produttivi”, ha detto Uribe-Orozco. “Fanno quello che devono fare e lo fanno velocemente così possono godersi una lunga pausa caffè.”

Naturalmente ci sono degli svantaggi. Ad esempio, il paese ha un tasso di disoccupazione più elevato e salari medi più bassi rispetto a molti altri paesi OCSE.

Anche l’Italia si è classificata molto peggio (22esima) nella classifica di Remote sull’equilibrio tra lavoro e vita privata, che tiene conto di fattori come l’indice di felicità generale e l’inclusione LGBTQ+.

Anche la mancanza di una cultura del lavoro specifica può influire sull’efficienza quotidiana. Quando vivevo in Italia, impiegavo almeno un’ora per arrivare all’ufficio postale, e qualsiasi procedura burocratica, come il rinnovo del permesso, richiedeva tranquillamente mezza giornata.

Il positivo? Invece di vederlo come tempo “perso”, ho iniziato a vederlo come potenziale tempo libero, assicurandomi sempre di avere un buon libro con me, e così ho finito per trovare “il dolce far niente” anche nelle circostanze più inaspettate. circostanze.

Questo articolo è apparso su BBC Travel. Puoi leggere la versione originale in inglese Qui.

E ricorda che puoi ricevere notifiche. Scarica l’ultima versione della nostra app e attivala per non perdere i nostri migliori contenuti.