Autore: Gaetana Giordano

"Secchione della cultura pop amatoriale. Tvaholic. Guru del bacon sottilmente affascinante. Pioniere del caffè. Appassionato di cibo impenitente. Appassionato di zombi."

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Come ogni genitore sa, gli anni dell’adolescenza di un bambino sono i più difficili. Il vortice della pubertà, degli ormoni, degli anni del liceo e del crescente bisogno di indipendenza possono essere difficili per qualsiasi genitore. Ogni giorno passato con

Alimenti per aiutarti ad addormentarti più facilmente

Molte persone hanno difficoltà ad adattarsi all’ora legale. In questo processo, tutto ciò che facciamo durante il giorno è importante, non solo ciò che è direttamente correlato al sonno. Ciò che mangiamo può anche svolgere un ruolo importante nell’adattamento. “Il