Come prevenire e curare la desquamazione della pelle dopo una vacanza annuale al sole lo spiega il Prof. Dott.ssa Lidija Kandolf, dermatologa.

Il nostro interlocutore ha affermato che con un’esposizione sconsiderata al sole senza protezione, a causa dell’effetto dannoso delle radiazioni ultraviolette sulle cellule della pelle, si verifica un danno diretto ai cheratinociti negli strati superficiali della pelle, che attiva vari processi nella pelle:

Sotto uno, dice, si attiva il meccanismo per la formazione della melanina, un pigmento volto a prevenire ulteriori danni ai cheratinociti.

“I raggi UVB causano danni al materiale del DNA nel nucleo dei cheratinociti e questo innesca un meccanismo nei melanociti per produrre granuli di melanina che vengono inviati ai cheratinociti. I granuli di melanina sono posizionati appena sopra i nuclei dei cheratiociti per proteggere il DNA della cellula da ulteriori danni dovuti alle radiazioni UV. “Pertanto, qualsiasi scurimento della pelle dovrebbe essere visto come un danno al materiale del DNA delle cellule della pelle”, afferma il Dr. Lidija Kandolf, aggiunge che questo danno si accumula nel tempo e aumenta il rischio che le cellule della pelle diventino maligne, cioè il cancro. iniziare a dividersi e moltiplicarsi in modo incontrollabile, causando il cancro della pelle.

Successivamente, avviene un processo di infiammazione ed esfoliazione che mira a identificare e rimuovere le cellule danneggiate, in modo che non si trasformino in cellule maligne che si dividono e crescono in modo incontrollabile, portando al cancro della pelle.

“Tuttavia, tutti questi meccanismi non possono essere efficienti al 100%, quindi alcune cellule modificate vengono lasciate indietro, motivo per cui le ustioni ripetute aumentano il rischio di cancro della pelle e melanoma”, ha detto il professor Kandolf.

Secondo i dermatologi, nei casi più lievi di scottatura, vedremo arrossamenti e gonfiori dolorosi (ustione di 1° grado) che scompariranno in 1-2 giorni, e se ci esponiamo al sole per troppo tempo senza protezione, fuoriusciranno dei liquidi . – Appariranno vesciche piene (grado 2) in cui anche i nervi e le cellule del derma sono danneggiati, quindi il processo di recupero richiede più tempo. Dolore e arrossamento ci avvertiranno di stare lontani dal sole.

Come evitare che la pelle si desquami dopo l’esposizione al sole?

“La cosa più importante è adottare sane abitudini al sole, ovvero evitare l’esposizione inutile alla luce solare diretta sulla pelle. Se stiamo all’aperto da aprile a ottobre, dovremmo indossare abiti esposti alla luce solare, indipendentemente dal fatto che stiamo passeggiando per la città, facendo attività fisica, facendo un hobby o lavorando al sole: maniche e pantaloni lunghi, materiali naturali leggeri, un cappello e gli occhiali da sole sono fondamentali, e per le parti esposte è necessario utilizzare preparati solari con SPF 50 UVA+UVB”, dice il nostro interlocutore.

Sottolinea che se ci troviamo in una piscina comunale o in una spiaggia, dovremmo trascorrere del tempo all’ombra degli alberi naturali, al riparo dalla luce solare diretta, al mattino e alla sera, coperti, ogni volta che possiamo, con indumenti e applicando preparati solari con fattore SPF 50 che protegge dai raggi UVA e UVB, che applichiamo ancora una volta prima di nuotare, e dopo il bagno è importante tornare all’ombra e non sdraiarsi direttamente al sole.

“Va notato che i preparati per la protezione solare (lozioni, spray) non vengono utilizzati in modo improprio per prolungare l’esposizione al sole. Infatti, proteggono così efficacemente dalle radiazioni UV che possiamo stare più a lungo al sole, così che ci scuriamo, ma non diventiamo rossi al sole – permettendoci così di stare più a lungo in spiaggia senza scottarci – ma allo stesso tempo lo stesso. alla fine subiremo più danni che se bruciassimo ed evitassimo il sole per i prossimi cinque giorni. Ecco perché è importante utilizzarlo in modo responsabile e in quantità sufficienti per tutto il corpo. È stato calcolato che una quantità corrispondente alla dimensione di una pallina da golf è adatta a coprire bene tutta la superficie della pelle”, ha spiegato il professore.

Cosa succede se la pelle si sta già desquamando dopo l’esposizione alla luce solare?

Secondo il Prof. Kandolf, la desquamazione della pelle dopo una vacanza e l’esposizione alla luce solare indica che abbiamo subito ustioni lievi o gravi.

“Possiamo ridurre il danno che si verifica idratando la pelle con preparati che trattengono l’acqua nella pelle e contengono antiossidanti che ridurranno l’impatto dell’infiammazione che precede la desquamazione della pelle”, ha detto il dermatologo.

“Si raccomanda inoltre che, mentre si è al mare o in piscina e dopo l’esposizione alla luce solare, la pelle venga trattata con i cosiddetti preparati doposole che idratano la pelle e riducono gli effetti tossici delle radiazioni UV.” “Di solito contiene urea, acido ialuronico, acido pantotenico, licopene, resveratrolo, estratto di tè verde o aloe vera, coenzima Q10, vitamina E, vitamina C, acido lipoico e altre sostanze che aiutano a rigenerare la pelle danneggiata”, ha spiegato il Prof. La dottoressa Lydia Kandolph.